היפנוזה

טיפול בהיפנוזה הוא דרך עוצמתית לתמוך באנשים בשינויים הנדרשים בחיים. היפנוזה גורמת למצב נינוח עמוק של ריכוז פנימי ותשומת לב ממוקדת, ומטפחת החלטות ממצב של מודעות ובהירות, בבטיחות ובנוחות של פגישה בהיפנוזה. היפנוזה מתועדת היטב כדרך לעזור בהקלה על כאבים וחרדות, כמו גם להפסקת עישון ושחרור משקל.

היפנוזה עצמית היא מיומנות להעצמה עצמית המשמשת להפחתת כאב כרוני, לשיפור השינה ו / או להקלת תסמינים מסוימים של חרדה או דיכאון.